[FYI]踩踏時用的肌肉
發表於 : 週二 11月 10, 2009 10:01 am- pedalstroke_large.gif (50.89 KiB) 被瀏覽 4549 次
照著他寫的晚上去奔個幾圈 真的好累....
C
D E (<==很難)的部份可能是踩踏從來都沒正確過?照著劃圈
起步時 轉換起來很吃力
但轉數帶起來後 有點體會到無死角的感覺了
再練練準備300K
下次出團時應該多照一點側面照的, 這樣可以再多研究一下, 騎程姿勢
圖片來源:
http://cozybeehive.blogspot.com/2006/10 ... pedal.html