陽金P字道(簡稱3P)，顧名思義是必須經過三越嶺的一個路程。如果以環法坡度等級來算，等於爬了三次2級坡。有人說武嶺比P字道難，拍謝，沒騎過武嶺，沒得比較。也有人說1日雙北更難，再度說聲不好意思，上次跟老喬因雨殘唸…只騎了北橫，找個時間再來個2日雙北輕鬆騎吧
第1P –由仰德大道經小油坑然後下滑陽金公路至萬里
我想把仰德分為2段，分段點是文化大學。前半段雖然有長緩坡，不過由於一開始體力都很充沛，應無太大問題，建議用最和緩的速度及踩踏頻率完成。經過中國麗緻飯店後，接連而來的都是超過10%的陡坡，一樣是不要心急，讓爆心跳的時間不要累積過長來完成它。看到小油坑停車場，恭喜啦，第1P已讓你征服，趕快穿上風衣，準備連續十來公里的陽金下滑（切忌不貪快）。
第2P –萬里上風櫃嘴下滑至明德樂園
這一段我認為最重要的就是補給！而且最好在平路的小七就完成，如果沒帶補給品的，就在天祥寶塔享用大會所提供的香蕉吧。我自己在這裡吃了花生夾心土司，2顆小SNICKERS，一罐豆漿。從北基加油站轉進鄉間小路後，起起伏伏的短坡其實還蠻陡的，一個不小心，就會讓你爆心跳，甚至中箭落馬。經過天祥寶塔、大坪國小，此時累積的里程數已達賽段的一半，之後的路線有點複雜，還有些險降坡、髮夾彎，務必減速慢行，以免意外發生或是多走了冤枉路。往風櫃嘴的路上有公里數的路牌且是往上遞增，風櫃嘴是16K處，決勝點是最後的三公里，又臭又長的連續上坡以及髮夾彎，讓我一度以為我鬼打牆了…建議齒比打到最輕檔，穩定的往前踩踏，看到那2間流動廁所，恭喜你啦，2P完成。
當我站在風櫃嘴，喝口水，穿上風衣的同時，我心裡有股莫名的感動。還記得2個多月前，也曾拜訪過這個路段，最後的三公里，讓我很無力感，在靈泉寺也休息了，還是牽了車。不是累，是那種不想在騎下去的感覺，不知道你們有過嗎？
連續下滑過了楓林橋後，左轉至善路一定要再補給一下，我們車隊屆時會在這邊設補給點吧，一樣的叮嚀，下坡不貪快。
第3P –平等里經中華電信至冷水坑
經過2個2級坡的摧殘後，大部分的人都已身心劇疲，沒錯，這段最重要的就是意志力的表現。一開始是明德樂園到平等里的連續上坡，大概5公里左右，齒比一樣打到最輕檔，一步一腳印慢慢前進。如果雙腳已有不聽使喚的跡象，該噴的肌樂請趕緊拿出來舒緩一下。我在偽7遇到Jim，順便把身上所剩的77乳加給喀了，準備迎接最後的挑戰。平等里到大耳朵的這一段，是僅有的下坡，因為有市集人潮，會比較濕滑，請小心通過。軍營後的3個魔王坡，該牽車就不要逞強，不過，如果你還有一些體力的話，就能享受到時速6、7也能巴掉一堆人的那種快感。大轉彎後，終點已經不遠，記得拱門前保持微笑，張開雙手，讓攝影師紀錄你那強壯的身軀吧。這一段看似輕描淡寫，其實卻是最痛苦的一段，就如同我一開始所說的，毅力加上意志力，是支持我繼續騎乘下去的信念。
我在陽金P字道，抽車的時間少之又少，因為我相信，長途的爬坡，是一場耐力的考驗。一開始的保持體力，中後段的穩定踩踏，讓我整段路程，沒有因為抽筋、疲憊而下馬牽車。雖然我騎車的時間只有短短幾個月，還是希望對沒挑戰過的人能有一些概念、收穫。
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